Izhaja vsak zadnji četrtek v mesecu

September 2014

Uvodnik

Zadnji sončni žarki

Primer

Javorjev sirup za zdravje

Naravno po svetu

Suhe slive preprečujejo zaprtje in depresijo

Skupaj do zdravja

-          Z natrijem in belim vratičem nad menstrualni glavobol

-          Bukove kapljice topijo kalorije

-          Izvleček pšenice blaži preobčutljivost za gluten

-          Z ginsengom do boljšega spomina in koncentracije

-          Bush iris in metličnik uravnavata bioritem

Energija meseca

Pred jesenjo si naberimo moči

Kaj narediti in česa ne

DA: Koriander, gobe in komarček nas pripravijo na spremembe

NE: Mastne in slabo začinjene jedi oslabijo odpornost

Organi, ki jih je treba zaščititi

Poskrbimo za jetra in nadledvični žlezi

Junaki meseca

-          Pegasti badelj prečiščuje in krepi jetra ter pomaga pri zamaščenosti

-          Kamilično olje prečisti žolč in preprečuje kolike

-          Kosmulja krepi nadledvično žlezo in napolni organizem z energijo

-          Šetraj pomaga pri šibkosti in nihanju razpoloženja

-          Nekaj kapljic rožiča proti stresu in gastritisu

-          Septembra je pravi čas za planinarjenje

Super prehransko dopolnilo:

Baker daje enrgijo in krepi odpornost

Tema meseca

Poskrbimo za živčni sistem

Shujšajte brez napora

Tedenski jedilnik za manj kilogramov

Vodnik

Naučite se brati etikete na živilih

Naravna prehrana

Živilo meseca

Hruške nas dobro pripravijo na jesen

Jedilnik meseca

Okrepite odpornost s pravimi živili

Vrt na balkonu

Kreša hrani kosti, kri in sluznico

Naravna kozmetika

Naravna nega kože

S pilingi do čvrste in navlažene kože

Premagajmo celulit

Slezenovec in rman topita maščobo

Proti staranju

Mangostin obnavlja tkiva

Otroci in narava

Naravna “prva pomoč” ob začetku šolskega leta

Živali

S cvetovi vinske trte umirimo agresivne mladiče

 

September 2014