Uvodnik

Moč smrdljičke

Primer

Ajda – odlično poletno krepčilo

Naravno po svetu

Brahmi zagotavlja zbranost in bistrost možganov

Skupaj do zdravja

Šipek in dren uravnavata delovanje ščitnice

Z bukvijo in rožmarinom odpravite maščobne obloge

Ublažite menstrualne bolečine s konopljiko

Kapljice belega vratiča odpravljajo glavobol

Rešilno zdravilo, vsestranska prva pomoč

Energija meseca

Okrepimo si vitalnost, vendar pri tem ne pretiravajmo

Priporočamo in odsvetujemo

DA: Z borovnicami, zeleno in kokosom preprečite okužbe

NE: Sladke kreme in meso z žara lahko ogrozijo počitnice

Organi, ki jih moramo zaščititi

Čas je, da si okrepimo mišice in lase

Junaki meseca

Lucerna hrani ter kr vezi in hrustanec

Proti krčem in poškodbam uporabite kadilo in arniko

Dve breskvi na dan kožo in kapilare pred

Z maslom murumuru preprečimo izpadanje las

Mulamula nas ščiti pred opeklinami

Superdodatek, ki pomaga vsem

Bezeg v hudi vročini čisti telo odpadnih snovi

Tema meseca

Znebite se vnetij

Shujšajte brez napora

Tedenski jedilnik za manj kilogramov

Posebna priloga

Varno poletje s homeopatijo

Naravna prehrana

Živilo meseca

Kapre krepijo krvni obtok in sklepe

Jedilnik meseca

Naredite si zalogo kalija, ki pomaga pri vročini

Vrt na balkonu

S catambro odženete muhe in komarje

Naravna kozmetika

Naravna nega kože

Smilj in mirta nas uspešno branita pred napadi mozoljev

Premagajmo celulit

Solata vpija vodo

Proti staranju

S turško kopeljo ustavite prezgodnje staranje

Otroci in narava

Oreh in bizmut zdravita poletno vnetje

Živali

Potovalna lekarna za štirinožne prijatelje